好健的身心靈PLAY學

PLAY DvT發展性轉化法 　　好久沒有再帶DvT團體，今天心血來潮，在一個每月一次 團體裡，放入DvT團體工作。 　　 　　老實說，開始前，我還是蠻猶豫跟擔心的，畢竟，DvT這麼一種非常即興的取向，我不太有把握，參與者能否投入、享受。 　　但這正是DvT迷人的地方。如同成員事後有人分享，自己不用擔心沒有靈感，有時候靈感是來自他人。對我來說，我也是。有幾次，我真的不知道我們玩到哪裡去了。但因為成員間原有的關係，讓彼此都很樂意的丟點子、發展點子，就這樣我們從夏日炎熱午后的鳳梨汁，轉化為分離不捨的淚水。(中間還有許多細節，因為未獲得成員們同意，我就不多描述，只汲取最巨大意象的兩個關鍵元素) 　　這個約莫四十分鐘的DvT團體，也教會我相信，我們都愛玩、我們都需要玩、我們都會玩！

PLAY 助人專業 　　接公部門案被放鴿子的時候，負責接待的志工大姊，忽然說：「那不然你輔導我好了，晚上有時候都睡不著。」 　　但當我說：「那可能得到外面自費的時候。」她又趕快說：「沒有啦！醫生說我這個是年紀大了，身體叭啦叭啦…。」好像要趕快撇清「我是沒問題的。」 　　當下我的感覺是，要承認自己有困擾，在我們的文化裡，承認自己的脆弱，還真不是件容易的事。 　　現在回想，也許有問題可以，但要免費的協助，我不想花錢！

PLAY 生活 　　很喜歡這部影片，最後主角說的這段話：「經營好自己的生活，就是一份事業 活著本身，就非常具有意義了。」 　　從影片中，也會看見兩個點： 　一、空間反映人(生) 　　看女主人如何規劃空間，可以窺見她如何看待人(生) 　　什麼是重要的事，在意的價值又是什麼 　二、我願意為夢想「做」什麼 　　夢想每人都有，但我會去「做」嗎？ 　　女主角在高齡的時候，為了搬到山林，還去學開車。 　　有時候阻礙我們的不是夢想的難度，是我們有沒有採取行動。這點，跟即興劇裡「現身」的精神，很吻合呢！