好健的身心靈PLAY學

PLAY 遊戲 　　看到這件衣服的時候，我想起一個即興遊戲。是有三組傳遞跟接收的口令跟動作：其中一組是 Die - not Today　(傳球出去的人，手做射飛鏢的動作，講Die，接受的人，做出接住飛鏢的樣子說not Today)；另外兩組是刀削麵-也許明天(雙手切麵跟雙手接麵的動作)、鳥仔飛-鳥仔來(台語發音，手臂上像有鳥停駐一樣，單手置於胸前，做讓鳥飛出跟停駐的動作) 　　這三組的考驗與樂趣，在於語言的轉變跟動作的搭配，不時就會凸槌，但即興遊戲的精神，就在享受這犯錯的時刻。 　　我也很喜歡這一句Die - not Today，象徵的人生似乎有許多挑戰跟困難，但我們總會一一接招的。 　　今天剛好是教師節，我想有許多老師，也是這麼一一接住來自學生的挑戰吧！感謝並祝福這些老師。 　　看著貓咪慵懶地趴在地上，我想還有很多可以not Today的吧！

PLAY DvT 　　上週末，我參加例行的發展性轉化訓練，老師讓我們把關切的議題帶入團體中玩耍，於是我參與的那組，想要探索「impasse」- 在我們的遊戲或人生中，它意味著僵局、也是消亡，無論什麼好玩的事，都會有消亡、結束的一天，但有時候人更怕遇到的是感覺人生還沒走到結點，就不知道怎麼玩下去了，那還真是一種困局。 　　玩的過程裡，我們發展出了，成員通通都躺在地上，帶領的老師故意命令我們，通通不准有任何一點的動，說也奇怪，他愈說，我們愈想動，尤其旁邊幾位是一同走了三、四年的玩咖，快半年的時間沒見，我們都好想跟彼此連結。於是就形成一個有趣的畫面，很像睡午覺的班級，老師盯著誰敢不睡午覺，但底下一找到機會就竊竊私語，或偷偷摸一下隔壁的人。 　　這個過程忽然讓我感覺到好有「生命力」，就算抑制，人還是會想要「玩」、想要「動」，內在其實有源源不絕的生命力。換個角度說，愈被禁止的時候，生命力更是旺盛，也不知是雞生蛋還蛋生雞，青少年時期就似乎反映了這樣的現象。是什麼抑制了我們先天的玩性與生命力？所以生命的僵局怎麼來的呢？會不會我們太想抓住什麼，於是無法承認已經的消亡？ 　　其實我還蠻好奇的，如果那個當下老師什麼都不禁止、也都不鼓勵，我們這個團體會往哪去？