好健的身心靈PLAY學

聖誕節的今天，也是「愛玩童-實作班」倒數第二堂，也是今年最後一堂 我們一起玩耍了「我的世界」，這是個結合藝術創作跟故事扮演的活動，如同先前大家在「心情牙刷畫」的創意，每個人創作的世界，都是那麼美那麼獨特，但很多「故事」藏在其中，如果沒有聽創作者分享創作，有許多奇妙的巧思，是要說出來才知道，對創作者來說，「說」，也是個把無意識帶入意識的再創作過程。 用這個活動跟大家介紹跟孩子玩耍的媒介，其實這是孩子很天生的本領，就像玩積木，玩家家酒，我們用許多物件，去創作出內在的世界，這是個介於精神與現實的世界，這也是個沒有對錯、不該被評價的世界 對某些特殊處境的孩子來說，創造自己的世界，可以帶給自己安全感。 這跟我小時候電玩的「模擬城市」或是前陣子很流行的「動物森友會」都很像，在現實裡，我們可能很沒有權力，但在這個虛擬世界，我們可以感受到自己主宰的力量，這對孩子來說是特別重要的 生活中，你或你的孩子，可以擁有這麼一個允許自己的世界嗎？ (感謝成員同意，分享他們的作品)

  感謝來參加「秋收冬藏-生命故事劇場工作坊」的朋友，在四天裡，分享了人生裡大大小小的故事。 讓這個空間，有許多心與心，過去和現在的相遇 這是今年第二次以生命故事為主軸的工作坊，雖然結構上60%都是相似的，但因為參加的朋友很不同，走出了很不一樣的工樣貌。 我想這就是「人」美妙的地方，也是讓我著迷所在。 但故事都是深刻的，迷人的。 我自己尤其喜歡故事圈的活動，大家自由的分享生命的點滴，有時候福至心靈的冒出一個故事，有時候隨著他人而聯想到自己的，可以是喜，可以是悲，可以是困惑，但不必擔心他人的評論，也不必聚焦於解決(尤其是解決裡可能輕視了生命故事的價值) 真心的很希望推動「欣賞」故事這件事，很多受苦的朋友，特別困難，會想要解決，或急著找答案，而忘了自己可以是個藝術家，在重說自己故事時，欣賞自己生命之美，而這個美，不必是成功，也無須光明，許多晦暗中，自有美感 這兩次，對我而言，我也在學習著，用不同取向去助人。當成員可以樂在表達，自己有許多體悟時，我只需要投入，共創這個創造性的空間；當成員較卡在困局故事時，我得透過活動，解說，直言(質言)，對照，協助他們能有一點點挪動到，在細節裡體會故事感，又能提到大局俯瞰故事間的關聯。 我知道四天對很多人來說，是奢侈的投入；但同時四天其實對於回看自己的一生，也是相當不足的，畢竟四天也不過24小時，以30歲的人來說，完全不到生命裡的萬分之一，更何況70歲的人。希望這可以是個起點。 明年，我會發願，繼續這個有意義的工作坊，也許轉換時間結構的形式，讓生命故事這條河，可以繼續的流下去 (謝謝成員同意活動照片分享)

PLAY  玩 年底到了，玩心療遇空間異常熱鬧   從 11 月中到現在 接連完成「小丑超進階」的下半場 「秋收冬藏 - 生命故事劇場」在這個週末也將進行下半場 「愛玩童玩耍實作班」也過了一半 最早開始的「搞砸 EQ 玩情緒」也在這個週一畫上句號   其實每個活動參與的人都少少的， 但是大家分享的，一起玩耍，探索的， 都是滿滿的 相較窗外另一頭的歡樂耶誕城 完全不遜色   很感謝有這些參與的人 這個空間才有了活力，有了相遇跟療癒 也算實現玩心這個空間一開始的初衷   有很多想分享的 但忙碌中很難一一細數 感謝今天「愛玩童玩耍實作班」的朋友允諾 分享他們「心情牙刷畫」的創作給大家   原先我一直只有在孩子身上帶過這個團體 看看大人們的創作，也讓我深深體會到 大人也是愛玩，需要玩的一群   會玩的大人，就能夠帶給孩子足夠探索成長的空間 重要不是作品最後呈現的結果 大家在過程中能享受，能表達 一直是我在療癒這個領域 覺得最寶貴也最重要的精神