好健的身心靈PLAY學

想像與真實 最近公視開始播出一部以中華商場為題材的影集「天橋上的魔術師」，改編成作家「吳明益」的同名小說。 由於我的小學跟高中都頗有跟中華商場相關的故事，我對於影片相當關注，之前沒有留意到這本小說，看了兩集之後，也忍不住買了原著小說來看。 看完小說第一篇，就是影集同名「天橋上的魔術師之後」，尾韻實在太強(但也容我不暴雷)，但我連結到我跟兒童的工作。 小說第一篇(或影集其實目前看起來也是)，是從一個孩子的眼光在敘事，於是就看到有很多真實跟想像的交織(孩子上廁所出現的斑馬，那個會跳舞的小黑人)，有些過度理性的人，可能會覺得那些只是無稽之談，那些是魔術師騙人的把戲，但從孩子的眼光裡，斑馬或者跳舞的小黑人，都像是內在心靈的化身。 斑馬，是來自獨自上廁所的恐懼。我小時候也很害怕上廁所，明明在自己家，但由於家裡的格局有條長長的走廊，客廳的廁所要經過那個長廊，我就非常害怕；鄉下奶奶家的廁所更是，在正廳的後面，(後面)這個詞所代表的心靈意涵，實在有太多幽微的想像，因此小時候上廁所對我來說是多麼可怕的一件事。 小黑人跳舞，背後是因為魔術師的「法術」，這更像是，每個孩子通常都很期待長大，因為孩子常常「被決定」很多事，所以長大意味著，我就可以做很多我想做的事。 所以我在想魔法對於孩子來說，一方面是個幻想，但卻也是彌補現實裡渴望對更多事情能有掌控，能有安全感的象徵。 能有自由想像的能力，但又不失現實感，對一個健康的人很重要，很多現實裡無法處理的困難，我們需要魔法/想像，來抒發。 雖然還沒看完整本書跟整個影集，但這個故事(小說或影集)已深深勾動我對這種「魔幻寫實」的好奇，也想到，我在跟孩子做心理工作時，很重要的就是善用孩子的想像力。所以以前跟家有罹癌爸媽的孩子工作時，我們一起用藝術媒材，創作出他們心中「癌症」的形象，然後又一起決定如何「處理」它(他們總是決定要「毀」掉它)，這種同時涵容真實與想像的過程，讓他們內在有了空間，可以處理，感覺到有控制感，也重回安全。 有機會別錯過這個影集或小說，也別忘了，給自己或孩子，一個這樣想像可以奔馳的空間 (圖片摘自該影集)

這是一個極需要「被看見」的年代 容我先下這個結論。 不知道你是否注意到這幾天，有關澳洲政府立法規範平台付費給新聞媒體，因此要跟google和FB收費，結果google折服了，而FB則是抵抗到底，因此把澳洲的新聞都下架了。政策的適合與否，當然可以討論，只是，這讓我想到，這個年代，社群媒體儼然成為主流資訊流通管道，也不外乎，今日看到某個粉專經營者開心分享他得到「藍勾勾」，畢竟，流量就是聲量也是money。 時間背景，跳到前陣子，我和一位五十多歲朋友的談話，他提到開始有種「焦慮」，擔心被時代淘汰，他的話語，間接也幫我定位了，我自前年開始經營工作室，感受到的焦慮。如果從我大二開始接觸到心理諮商這門課，至今29年了，研究所、當兵退伍開始認真起算我的工作年資，也有20年了。我感受到整個大環境的不同，包括也影響著心理諮商這個專業。 二十年前，心理諮商還沒有那麼被重視，儘管20年後，心理諮商可以有的專職工作，仍相當有限，大多仍侷限在學校有關的心理諮商系統裡(像是大學諮商中心，或是各縣市為服務國小到高中成立的學生諮商中心)，但心理諮商所、心理治療所、身心科診所…等，在大都市如雨後春筍般冒出。 當年，像我這樣到處接案的人是少數，但現在卻成為多數了，後來，這樣的工作被叫為「行動心理師」，我自己是很不愛這個名詞，我還是比較喜歡「自由工作者」的說法(理由就改天再細述)，畢竟專職工作沒有缺，而到處跑接案、演講、帶團體、工作坊等，機會比較多，這種僧多粥少的現象，我也可以感覺到新生代的心理諮商工作者，非常焦慮，總是從念研究所期間，就非常努力地想要得到某些學派的認証。 我自已由於工作的早，我覺得很幸運，我沒有那種焦慮感，可以很幸福地，依照自己的喜好，涉取各種喜歡的養份，甚至在一路工作過程裡，慢慢去體會和感受－自己的理論、價值感，如何落實和融合在心理諮商工作中。我自認在這個領域，這是重要的。 成為一個心理諮商工作者，有賴三個部份：理論、技術和人格(也就是成為一個完整獨立的「人」，也能帶著人性在工作裡和受服務者相遇)。但唯獨「人格」這件事，急不來，只能在經驗中、在成長慢慢去感受、體會、反思。 新手因為對自己沒有把握，沒有信心，所以會焦慮是正常的。但過度焦慮，也就很容易太過目標導向而物化了自己，少了「活著」這種存在(being)的樣貌，在心理諮商工作中，也就容易變成一種話術、行銷、工具，也就容易造神，讓自...