允許和探究各種可能

PLAY DvT

剛看朋友介紹一本繪本，裡面提到「下定決心是什麼感覺呢？」「就是心臟變得像鐵塊一樣，硬邦邦的。」

這段話，讓我想到另一個詞彙「鐵石心腸」。

中文真有趣，這兩個對比，讓我想到，

心臟變「鐵」，可以有兩個很不同的面向：一個是堅定，另一個也可能是固執而無情。
這還蠻符合我在人生中的價值觀，一直以來都覺得事情不是絕對而是相對的，每每被問到我的個性這樣好嗎的時候，我就會覺得有好也有壞。

當然我這種喜歡探究事物兩面(或多面)的性格，可能也會讓我變得搖擺，反映在做瑜珈時，我常常覺得心理反映在生理上，平衡總是對我很挑戰。但，這就是我啊！

這也是我喜歡DvT(發展性轉化法)的原因，我們不是要來找完美的自己，而是可以允許和探究各種可能。